Упражнения для нижней челюсти

20-12-18

Обдавливание челюстей предусматривает обработку фронтальных и боковых участков. Процедура начинается с фронтального обдавливания. Исходное положение рук аналогично описанному выше, однако пальцы располагаются у нижнего края глазницы.

Движение пальцев при обдавливании – сверху вниз от верхней к нижней челюсти до подбородка. Далее руки от исходного положения отводятся в стороны так, чтобы указательные пальцы обеих рук плотно прилегали к мышелкам (рядом с мочками ушей).

С этой позиции производится обдавливание нижней челюсти по направлению к подбородку. Следует отметить, что здесь, как и во всех вышеописанных случаях с применением обдавливания, следует применять не только точечную технику, но и элементы линейно-вибрационного воздействия (покачивания и круговое движение кончиков пальцев вокруг точек надавливания). Покачивания и вращения вокруг точек надавливания следуют сразу же после надавливания и используются как единый массажный прием. Процедура повторяется три-пять раз.