gusarov.by


Как избавиться от хлама в квартире

14-05-12

Ужасно то, насколько мы со временем привязываемся к старым и давно ненужным вещам.

Мы даже к людям так сильно не привязываемся, как к колотым чашкам, нечетким фотографиям, поношенной одежде и различным коробочкам. Нам порой проще вычеркнуть из своей жизни человека, плохо в чем-то поступившего с нами, чем битую вазочку, подаренную двадцать лет назад одноклассником на День рождения.

Вот так и получается частенько, что дом до потолка полон памятными сердцу вещичками, а поговорить-то и не с кем.

Психологи утверждают, что вся проблема заключается только в сфере эмоций, и именно поэтому ее тяжело контролировать сознанием.

Вот несколько причин, вследствие которых мы так сильно привязаны к вещам:
1) Мы дорожим положительными эмоциями, которые связаны с этими вещами.
2) Мы искренне верим в то, что нам непременно эта вещь когда-нибудь пригодится. И боимся того, что в нужный момент ее уже не будет под рукой.
3) Мы подсознательно связываем обладание вещью с будущим. Это значит, что при наличии определенных вещей мы чувствуем уверенность в завтрашнем дне.
4) Мы думаем, что если у человека вообще есть что-либо лишнее, то это, несомненно, очень хорошо. Это значит, что человек богат.

А теперь поговорим о том, как выпутаться из эмоциональных ловушек, выбросить хлам и научиться быть независимым от вещей.

Тут есть два способа. И оба они — навыки приходящие после долгих стараний.

Первый способ. Надо сосредоточиться на настоящем. Мысли и переживания о прошлом мешают почувствовать себя счастливым в данный момент.
Если все время вспоминать прошлое, и особенно то, как раньше все было хорошо, то таким образом вы лишаете себя настоящего. Посмотрите на хлам, который лежит вокруг — это он мешает вам радоваться сегодняшнему дню и быть счастливым. Глядя на него, мечтательно вспоминается прошлое и появляется страх перед будущим. Так выбросите хлам и живите настоящим!

Второй способ. Следует сосредоточиться на качестве. Это легко сравнить с мороженым. Ведь в жару гораздо приятнее съесть одну порцию хорошего сливочного мороженого, чем двадцать порций дешевого лакомства из заменителей и красителей. Точно так же лучше иметь в гардеробе одно дорогое фирменное платье, чем десять китайских, купленных на рынке.

Еще никто ни разу не разочаровывался в предпочтении качества количеству.

И не забывайте, что любая вещь — это лишь вещь, и нечего более.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *