gusarov.by

Рубрика: Психология

Активное время

13-12-18

Одна общая крупная проблема и у старшего поколения, и у их детей.

Суть ее в том, что, как правило, ни родители, ни их дети не обладают умениями планирования своего времени. Это начинается с нескольких часов, и заканчивается в итоге всей жизнью.

Дети начинают хвататься за сотни дел одновременно, и не доводят до конца ни одного из них. Родители же не только не могут в этом помочь деткам, но они не могут даже элементарно разобраться в том, что вообще происходит вокруг, так как и для них жизненные планы — большая-большая загадка.
Таким образом, чтобы ни в коем случае не навредить детям, а помочь им в их амбициях, начните с самого себя — проверьте, умете ли вы сами располагать своим временем и планировать дела.

Для этого вам следует задать вопрос самому себе, сформулированный так: чему мне удастся научиться, благодаря моему ребенку?
Обязательно задайте себе этот вопрос, так как он, а точнее ответ, который вы на него дадите, поможет вам разобраться во всем, успокоиться, включить позитивное мышление. Тогда ваш ребенок перестанет быть для вас обузой и станет помощником в борьбе с неорганизованностью.
Это значит, что благодаря детям можно учиться самоорганизованности и учить этому других.

Стоит начать с того, чтобы наметить планы всем членам семьи на пять лет вперед. При этом важно, чтобы планы были ясными, совершенно исполнительными и адекватными, зависящими лишь от вас и ваших стремлений и стараний (поступить в гимназию через пять лет, купить участок в
пятнадцати километрах от своего города и т. д.).
Затем возьмите лист бумаги и красивым почерком напишите поставленную цель. Ниже подробно опишите то, как вы собираетесь добиваться ее: поиск высокооплачиваемой работы, продвижение по карьерной лестнице и так далее.
Прикрепите этот листок на самое видное место в квартире, и пусть ни один день, ни один час и ни одна минута не проходят зря, без свершений и приближения хотя бы на шаг к горячо желаемому.
Потом распишите каждый день по часам: время, в которое просыпаетесь, кто до скольки работает, помогает в домашних хлопотах, играет на улице.

Такой метод, который кстати, называется хронометражем, помогает изменить не только день из жизни человека, но и всю его жизнь, при этом упрощая ее.

Начните планировать события на всю неделю: дела по понедельникам, занятия по вторникам, по средам, к примеру, заведите новый обычай ходить в театр всей семьей, по четвергам — ужинать в кафе, а по утрам субботних дней семейную зарядку на стадионе.

Да, первые пару недель будет непросто приспособиться к новому режиму, потом месяц еще придется потерпеть, зато потом вы не будете себе представлять, как раньше могли жить плана!



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *