7 правил ароматерапии — Следите за дозой

11-04-18

Эфирные масла для ароматерапии являются все же высококонцентрированными веществами. Поэтому следует обращать внимание на  рекомендуемые дозировки. Однако, учтите и то, что дозировки, описанные  в источниках, по большему счету, выступают в качестве ориентира, так как  каждый человек, у которого своя индивидуальная особенность  кожи и ощущений носа,  реагирует на эфирные масла по-своему. Маленькие дети обладают большим обонянием, чем люди пожилого возраста. Светлая кожа более восприимчива, чем темная. Женская доза должна отличаться от мужской.  В идеале, неплохо консультироваться с  ароматерапевтом, который мог точно назначить оптимальные дозировки для каждого в отдельности. Универсальным правилом считается использование любого нового эфирного масла в размере  1 капли . Этого достаточно для того, чтобы произвести воздействие на организм и не вызвать отторжения.