7 правил ароматерапии — Следите за дозой
11-04-18
Эфирные масла для ароматерапии являются все же высококонцентрированными веществами. Поэтому следует обращать внимание на рекомендуемые дозировки. Однако, учтите и то, что дозировки, описанные в источниках, по большему счету, выступают в качестве ориентира, так как каждый человек, у которого своя индивидуальная особенность кожи и ощущений носа, реагирует на эфирные масла по-своему. Маленькие дети обладают большим обонянием, чем люди пожилого возраста. Светлая кожа более восприимчива, чем темная. Женская доза должна отличаться от мужской. В идеале, неплохо консультироваться с ароматерапевтом, который мог точно назначить оптимальные дозировки для каждого в отдельности. Универсальным правилом считается использование любого нового эфирного масла в размере 1 капли . Этого достаточно для того, чтобы произвести воздействие на организм и не вызвать отторжения.
Добавить комментарий