Как избавиться от солнечных ожогов?
13-01-19
Лето в самом разгаре, однако теплые деньки заставляют себя ждать неделями. Пытаясь словить солнце и загореть, девушки часто до победы лежат на пляже, зарабатывая себе солнечные ожоги.
Симптоматика солнечных ожогов широко известна – покраснение кожи, боль, жжение, в тяжелых случаях волдыри. О профилактике возникновения солнечных ожогов знает, большинство из нас (кремы для загара, оптимальное время пребывания на солнце, питание), однако в погоне за красотой нередко имеет место игнорирование здравого смысла. Итак, что же делать, если все-таки вы заработали солнечный ожог?
Во-первых, незамедлительно зайдите в помещение и оцените степень ожога. Помните, даже под навесом ультрафиолетовое облучение настигает вас. Если на коже появились волдыри, следует обратиться к врачу. Уменьшить боль поможет душ и холодный компресс. Также можно нанести на кожу сок алоэ и крем после загара. Ни в коем случае не смазывайте ожог растительными или сливочным маслом!
До полного заживления ожога старайтесь не выходить на солнце. При несильном ожоге отлично помогают успокаивающие крема после загара (с пантенолом), которые охлаждают и регенерируют кожу, увлажняют ее, а также успокаивают зуд. Если боли сильные или ожог вызывает повышение температуры тела, следует выпить аспирин, ибуфрен. Пейте больше жидкости, это предупредит обезвоживание. Старайтесь во время лечения носить свободную шелковую или хлопковую одежду.
Поврежденной ожогом коже необходимы витамины. Витамин Е, который можно принимать внутрь или использовать лосьон после загара с витамином E, поможет поскорее избавиться от болевых ощущений и не оставить следов на месте ожога. Витамины С и D рекомендуют принимать при больших ожогах.
Теперь давайте обратимся к народной медицине. Какие средства использовали наши предки для лечения солнечных ожогов?
1. Картофельные маски
Существует несколько способов использование картофеля в качестве лекарства. Например, можно купить чистый картофельный крахмал, добавить к нему столько воды, чтобы он стал по консистенции как кашица и прикладывать в виде примочек на больные места. Это успокоит кожу и поможет ей быстрей восстановиться. Также можно смешать в блендере вареный картофель со сметой и нанести полученную массу на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры. После такой процедуры эффект не заставит себя ждать. А вот еще другой способ. Наложите на 15 минут на место ожога марлевую повязку , смазанную сырым тертым картофелем (этот рецепт, кстати, действенен также при аллергии на солнце).
2. Молочные продукты
Молочные продукты обладают смягчающим действие, они охлаждают кожу и успокаивают зуд. Данный метод лечения – один из самых простых: просто мажьте обожженную кожу сметаной либо кефиром. Можно также смешать творог с небольшим количеством пахты и прикладывать к месту ожога в течении 30 минут, меняя по мере нагревания.
Исключение: если имеются волдыри, молочные продукты нельзя использовать в качестве лекарства.
3. Травяные компрессы
Благодаря целебному действию некоторых трав заживление солнечных ожогов проходит быстрей, кожа увлажняется и восстанавливается. Так, действенным лечением при солнечных ожогах служат примочки из охлажденного отвара настоя ромашки, календулы либо бузины. Сок алое – просто волшебная палочка-выручалочка. Также можно приобрести гель в аптеке из алоэ.
Заботьтесь о своем здоровье!