gusarov.by


Дары моря

17-07-11

Дары моряМорепродукты очень полезны для человека. Особенно выделяют из их числа рыбу. Наиболее полезными считаются жирные сорта: лосось, тунец, сардины. Они оказывают хорошее влияние на работу  сердечно-сосудистой системы, это препятствует развитию  различных заболеваний сердца (таких как  аритмии и ишемии), инфарктов и инсультов. Должны включить в свой рацион дары моря те люди, которые страдают заболеваниями  желудка, щитовидной железой, лишним весом. Рыба воздействует на повышение работоспособности мозга, быстрому заживлению ран, её компоненты выступают в качестве барьера против развития раковых клеток.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *