Вред полового воздержания. Польза секса

07-03-18

Сейчас достаточно популярно стало проводить разнообразные исследования, главной темой которых является секс. Если внимательно ознакомиться с их результатами, то можно сделать достаточно интересные заключения о неоспоримой пользе секса для человеческого организма. Итак, польза секса заключается в следующем.

• Секс полезен тем, что снимает нервное напряжение. Люди, которые регулярно занимаются сексом, гораздо более уравновешенны воздерживающихся. Кроме того он способен установить гормональный баланс в организме.
• Польза секса состоит в его способности приводить в норму артериальное давление и снижать уровень холестерина в крови.
• Секс способен вызывать в человеке невероятный по мощи и многообразию биохимическую реакцию, несравнимую по ощущениям ни с одним наркотиком. Во время секса выделяется гормон кортизон, который ускоряем метаболизм, вызывает ощущение всепоглощающего захлестывающего счастья, выброс адреналина. В результате этого активизируется работа всех внутренних органов: повышается давление, сердце бьется очень сильно, тело призывает все внутренние резервы энергии. Во время полового акта сгорает несколько сотен калорий, а также уменьшается содержание глюкозы в печени и жировой клетчатке.
• Польза секса обусловлена также снижением более в спине и тренировкой ягодичных мышц. То есть, чем больше женщина занимается сексом, тем более упругим и подтянутым становится ее таз.
• Секс способен защитить человека от инфаркта. Это обусловлено тем, что во время секса сердечнососудистая система работает в предельном режиме. Следовательно, секс является отлично кардио-нагрузкой для нашего организма и тренирует сердечное кровообращение. Сосуды тренируются таким образом: во временном промежутке между предварительными ласками и кульминацией они сначала расширяются, а затем сужаются. Однако японские ученые добавляют в эту бочку меда свою ложку дегтя, утверждая, что данный положительный эффект достигается только брачным сексом.
• Польза секса также неоспорима и для нашего внешнего вида. Секс придает волосам блеск, способствует росту ногтей. Постоянная половая жизнь регулирует гормональный баланс в организме, повышает уровень гормонов, которые благоприятно влияют на вид волос и ногтей.
• Способствует разглаживанию морщин и омоложению. Уже неоднократно было доказано, что женщина, которая ведет регулярную сексуальную жизнь и не придерживается  полового воздержания выглядит на 10-12 лет моложе своих сверстниц.
• Секс снимает депрессию и агрессивность. Он подобно шоколаду способен поднять настроение. Если человек полностью сексуально удовлетворен, тоон практически не подвержен депрессивным состояниям и сезонным депрессиям. А длительное сексуальное воздержание провоцирует всплески неоправданной агрессии.
• Секс полезен тем, что он способен укреплять иммунитет и препятствовать вирусным заболеваниям. Например, гриппу. Причем активнее всего этот эффект работает ночью. Поэтому медицинские работники так настоятельно рекомендуются заниматься сексом именно в темное время суток, чтобы гормоны качественно расположились в каждом уголку нашего организма и начали свое действие.
• Секс стимулирует работу мозга и ускоряет реакции. Во время секса мозг как никогда снабжается кровью, что способствует ясному мышлению. Высокая сексуальная активность способствует повышению гибкости мышления и способности быстро ориентироваться в тех или иных ситуациях. Во время секса вырабатывают кортизон и адреналин, что безусловно стимулирует работу головного мозга, внимание и творческое мышление.
• Благодаря все тем же гормонам, секс способствует раскрытию пор кожи лица и очищению от угревой сыпи.
• Также секс проводит в организме качественную кислородную гимнастику. Помогает расслабить бронхи, и насытить организм кислородом.
• Половое воздержание является причиной 60-80% всех неврозов как у женщин, так и у мужчин. Кроме того у 70% женщин и у 30% мужчин возникает резкий спад трудоспособности на почке сексуального воздержания или неудовлетворения.

Несмотря на все вышесказанное беспорядочная сексуальная жизнь являет собой достаточно серьезный риск для нашего здоровья и нормального психического равновесия. Однако полное и абсолютное сексуальное воздержание является злом ничуть не меньшим. Данное утверждение было доказано врачами на примере монахинь.

Далее хочется несколько слов сказать о половом воздержании и его вреде для человека.

Виды полового воздержания

Сексуальное (половое) воздержание — это полной отсутствие какой бы то ни было сексуальной активности у человека. И речь здесь идет не только о сношении, но и о мастурбации. Половым воздержание можно назвать полный отказ, от каких бы то ни  было проявлений своей сексуальной природы. В зависимости от длительности и причины воздержания выделяют четыре его разновидности.

1. Одиночество. Сексуальное воздержание при одиночестве обычно длится от полугода до года. За это время организм претерпевает целый ряд неблагоприятных для него изменений. Возможно, появляется некоторая зацикленность на сексе, скабрезные шутки в обществе. Вред воздержания для мужчин может заключаться в развитии простатита и появлении проблем с эрекцией. Причем в зависимости от возраста мужчине потом бывает настолько тяжело вернуться в привычный ритм, что даже требуется помощь сексопатолога. Могут наблюдаться частые неврозы и преждевременная эякуляция. Что касается женщин, то сначала одиночество оказывает действие только на психику. Появляется чрезмерная даже напускная кокетливость, эмоциональность, обидчивость, раздражительность. Может появиться мания к покупательству или к омолаживающим процедурам. После этого можно заметить также и физиологические нарушения: развитие мастопатии и заболеваний молочных желез, сбой гормонального фона, застой крови в малом тазу.
2. Возрастное воздержание. Данный тип полового воздержания особенно часто встречается у подростков и молодых людей, которые только начинают жить половой жизнью и еще не имеют достаточно опыта для регулярных занятий сексом, или, возможно, не имеют постоянного сексуального партнера. Из-за этого секс происходит нерегулярно, однако молодой организм склонен очень быстро адаптироваться, поэтому вред данного вида воздержания невелик ни для физиологии, ни для психики.
3. Условный физиологический ритм. Данный вид сексуального воздержания наиболее характерен для людей до 25 лет, начинающих половые отношения, а также для молодоженов. Однако это даже не столько воздержание, сколько нерегулярность связей. Секс может происходить несколько раз за день, а потом прерываться на неделю. Однако такой период очень редко длиться долго, поэтому также не способен оказать какого-нибудь вреда для организма.
4. Синдром монаха. Данный тип полового воздержания характеризуется отсутствием секса более трех лет. Это наиболее опасный вид сексуального воздержания. Вред воздержания обусловлен тем, что в организме начинает происходить полная перестройка. Оказывается очень сильное воздействие на общее эмоциональное состояние и нервную систему. Начинает угасать половая функция. Женщины теряют интерес к своей внешности и начинают проявлять чрезмерную агрессию по отношению к окружающим. Становятся обидчивы и мнительны. Очень часто и таких женщин развиваются эрозии шейки матки. Кроме того при длительном воздержании гораздо чаще встречается рак молочных желез. Еще одним фактом, говорящим о вреде воздержания является известие о том, что после трех лет полного полового воздержания может развиться бесплодие. У мужчин же развивается хронический простатит, наблюдается индифферентное отношение к сексуальным контактам и даже боязнь последних. Вред воздержания для мужчин во многом зависит от возраста. Ведь чем старше становится человек, тем стремительнее он начинает стареть, а значит, тем опаснее придерживаться воздержания. С возрастом может  и вовсе прекратиться активизация сексуальности, так как возраст оказывает достаточно сильно влияние на мужское либидо. Однако сейчас медицина развита достаточно, чтобы индуцировать сексуальное влечение даже у тех мужчин, которые вовсе не склонны к таковому.

Хотя, мужчина все же может после многих лет воздержания вернуться к нормальной половой жизни. С женщинами же ситуация на так проста. Существует мнение, что в результате полового воздержания женщина становится фригидной. Однако не стоит навешивать ярлыки. Человек движется по жизни в том ритме, который сам себе задает. Существует три зафиксированные психологами формы сексуальных отношений между полами: свободная любовь, супружество и проституция. Длительное воздержание и слишком частые половые связи являются двумя крайностями одной сущности.

Вред воздержания на психологическом уровне может определяться индивидуально для каждого человека в зависимости от того, что он вкладывает и чего ждет от полового акта. В начале романтических отношений обычно происходит увеличение активности половых связей. После этого может произойти односторонняя или двусторонняя апатия, что и приводит к воздержанию и последующему распаду пары.

Однако, если так происходит, появляется повод для того, чтобы последовательно и внимательно обсудить друг с другом свою половую жизнь, попытаться докопаться до сути. Именно такие разговоры зачастую способствуют укреплению доверительных отношений в паре.

Впрочем, польза полового воздержания тоже имеется. Если в паре возникли некоторые недомолвки сексуального характера, и произошло снижение сексуальной активности, то воздержание для мужчины — способ показать себя верным и любящим мужем, а для женщины — способность сохранить себя, не растрачивая на одноразовых любовников.

Достаточно часто наблюдаются случаи, когда после воздержания при возобновлении нормальной регулярной половой жизни могут возникнуть некоторые проблемы, такие как снижение продолжительности процесса. Однако это обычно очень быстро приходит в норму, а активность восстанавливается.

Причем при половом воздержании совершенно не обязательно должны возникнуть тягостные неприятные ощущения. Иногда вред воздержания заключается и в том, что человек не чувствует потребности наладить свою сексуальную жизнь, тогда как в организме происходят неприятные изменения. Наличие этих ощущений обычно связывают с выраженностью полового влечения, особенностями характера и полового строения, темперамента, социальных и бытовых условий и многого другого.

Если половое влечение выражено слабо, то человек может воздерживаться от нескольких месяцев до нескольких лет без бреда для психики и физиологии. Если же влечение выражено сильно, то достаточно быстро будут наблюдаться изменения в умственной и физической деятельности, снижение работоспособности, возникновение повышенной нервной возбудимости и неудовлетворенности.

Сделаем вывод. Воздержание не настолько вредно, как про него рассказывают и пишут. Однако необходимо качественное и грамотное восстановление, ведь психологические изменений преодолеть гораздо сложнее, чем физические.

Если же вы не имеете проблем с психикой, обратите внимание и на свою физиологию. Не стоит про это забывать или не принимать ее всерьез. Длительное воздержание по своему воздействию на организм тождественно частым беспорядочным половым связям.

Вы, конечно, выбираете сам, к какой из крайностей присоединиться, однако мы вам советует все же придерживаться золой середины. А золотая середина — это регулярная и качественная половая жизнь с одним партнером.