Курение: вредная привычка или медленная смерть?

17-01-19

Современный мир полон факторов, негативно сказывающихся на здоровье человека. К сожалению, большую часть этих факторов создает сам человек, постепенно разрушая свой организм. О вреде курения сказано немало, но этого оказывается недостаточно для того, чтобы 1,3 миллиарда человек продолжали гробить свое здоровье. Расскажем подробнее: как никотин медленно, но верно губит человечество, разрушая орган за органом.

Никотин по-прежнему является одним из самых опасных растительных ядов в истории. К примеру, животные погибают мгновенно, если в их кровь попадает минимальное количество никотина: кролику достаточно 1/4 капли, а собаке — половины. Человек же добровольно вдыхает до 8 мг отравы за одну скуренную сигарету, 4 мг из которых попадают прямо в кровь.

Известно более 4000 наименований компонентов сигареты, способных нанести непоправимый вред здоровью. Среди них не только никотин, но и смолы, токсичные газы, мышьяк, радиоактивные изотопы, цианистый водород и прочие. И все это попадает внутрь.

Активное и пассивное курение: как вредные вещества попадают в организм

Кроме «самоубийц», которые  не прочь затянуться через каждые час или два, есть и еще одна группа риска — пассивные курильщики. Это люди, которые нехотя, сами того не желая, вдыхают сигаретный дым, отравляя внутренние органы. Схема попадания отравы в организм при активном и пассивном курении разная.

• При затяжке сигареты, температура на ее кончике достигает 800 градусов. Происходит сухая перегонка табака: вдыхаемый воздух проходит сквозь слой нагретого табака и несет с собой летучие вещества, мельчайшие твердые частички. Все это с потоком воздуха попадает в ротовую полость, а потом в трахею бронхи и, конечно, легкие. Через стенку альвеол, которая пронизана сосудами, вредные вещества быстро проникают в кровь, а та разносит яд по всему организму. Буквально через 8 секунд после затяжки в мозгу ощутимо действие никотина.
• Пассивный курильщик вдыхает более 70% канцерогенных соединений, содержащихся в сигарете. Они попадают в организм некурящего человека в момент тления сигареты и выдыхания курильщиком смеси. Кроме того, дым негативно сказывается на коже, волосах и эмоциональном состоянии абсолютно далеких от этой привычки людей. Получается, что негативного влияния ровно столько, сколько получает и активный курильщик.

Влияние курения на органы и состояние здоровья

• Кожные покровы. Свободные радикалы, содержащиеся в табачном дыму, разрушают молекулы клеток кожи. Такое воздействие приводит к преждевременному старению. После выкуренной сигареты наблюдается спазм сосудов на протяжении 30-90 минут. Как результат замедляется образование коллагена почти на 50%, и кожа теряет эластичные волокна. А это уже — дряблая, морщинистая кожа с сероватым оттенком.
• Кариес. Кроме того, что смолы повреждают эмаль зубов, делая цвет зубов желтым, на поверхности появляются микротрещины, которые постоянно увеличиваются. Посещать стоматолога придется втрое чаще, в противном случае к 60 годам не останется своих зубов.
• Курение и дыхательная система. Конечно, говорить о губительном действии никотина и не рассказать о заболеваниях органов дыхания, вызванных этой пагубной привычкой, невозможно. Сам по себе едкий табачный дым раздражает слизистую оболочку ротовой полости, гортани, трахеи и бронхов. В результате долгого воздействия возникает атрофия. Дыхательные органы истончаются, прекращая выполнять защитные функции. В частности, ворсинчатый эпителий, отвечающий за выведение инородных частиц, не может справляться, и легкие засоряются. В результате, курильщики часто болеют бронхитом, пневмонией и прочими легочными патологиями. Плюс ко всему у 90% тех, кто курит постоянно на протяжении 7 и более лет наблюдается так называемый «бронхита курильщика».

Одной из самых частых диагностируемых болезней является хроническая эмфизема легких, когда в мелких бронхах и альвеолах табачный деготь просто лежит пластом. Клетки разрушаются, мелкие бронхиолы перестают работу и при выдохе в легких образуется большое давление. Постепенно организм начинает  испытывать кислородное голодание, а легкие не могут работать в полную силу.

• Не секрет, как курение влияет на сосуды, полностью нарушая их работу. Продукты сгорания табака делают стенки сосудов более плотными и неэластичными. Сосуды покрываются трещинами, а в составе крови увеличивается содержание холестерина, что приводит к образованию атеросклеротических бляшек. Именно они сужают просвет сосуда, вызывая образование тромба. А, как известно, отрыв тромба — очень частая причина смертности в наши дни. Также сужение коронарных сосудов — прямой путь к развитию ишемической болезни сердца и инфаркта.
• Злокачественные опухоли различной локации. Канцерогены из табачного дыма проникают в кровь, разносясь с ней по всему организму. Клетки ДНК повреждаются и становятся основой раковой опухоли. Иммунитет курильщика находится в постоянно подавленном состоянии и не способен вырабатывать достаточное количество клеток-киллеров. У курильщиков диагностируют не только рак легочной системы, но и губ, гортани, пищевода, желудка, печени, щитовидной железы, прямой кишки, простаты, молочной железы и др.

Негативно сказывается привычка и на пищеводе, и желудочно-кишечном тракте, вызывая язву. Тесно взаимосвязаны курение и вес. У одних сигареты могут вызвать резкое похудение, другие, напротив, будут активно набирать вес. И то, и другое вызвано нарушение нормального обмена веществ. Касаемо язвы желудка, то у курильщиков заболевание встречается в 2 раза чаще.

Разумеется, курение не может не подрывать нервную систему. Токсическое действие никотина поражает все органы: головной мозг, нервные узлы, отвечающие за управление  внутренними органами. Нервные импульсы перестают мгновенно проходить к органам и мышцам, чувствительность снижается, поэтому курильщики ощущают вкус и аромат намного хуже. Нервные расстройства приводят к запорам, спазмам кишечника и, конечно, зависимости.

Это далеко не весь список заболеваний и проблем, связанных с курением. У людей, пристрастившихся к сигаретам, медленно заживают раны, даже мелкие царапины, поскольку клетки кожи недостаточно активно. Так как замечено атрофия зрительного нерва под воздействием табачного дыма и никотина, зрение падает и наблюдается постоянная слезоточивость.

Проблемы в половой жизни, чаще всего, возникают у курящих мужчин: преждевременное семяизвержение, снижение потенции. Однако для женщин пагубная привычка страшна бесплодием или выкидышами на раннем сроке беременности.

Те, кто пристрастился к сигаретам и курит более 7 лет, вероятно, заметили, что простудные заболевания участились. Доказано, что туберкулез, грибковые пневмонии, грипп и другие болезни развиваются намного быстрее из-за недостатка иммуноглобулинов (антител, которые распознают и убивают вирусы и бактерии). Поэтому курение при диабете и прочих диагностированных хронических заболеваниях строго запрещено!

А как реагирует на табак детский организм?

Проблема детского табакокурения рассматривается в нескольких плоскостях. С одной стороны дети становятся пассивными курильщиками, благодаря родителям, окружающим взрослым. С другой стороны — ребята начинают курить в подростковом и даже раннем возрасте.

• Пассивное курение вызывает осложнения в развитии внутренних органов ребенка, приводит к частым простудам и заболеваниям легких.
• При курении из ребенка организма под действием никотина полностью выводится витамин С. Как результат — снижение иммунитета, остановка роста и развития.
• Ухудшает усвояемость глюкозы.
• Снижается физическая и умственная активность.

В курящих семьях у детей часто диагностируют малокровие и расстройства пищеварительной системы. У подростков, начавших курить, начинают разрушаться зубы, появляются проблемы с легкими и частый изнуряющий кашель. Кроме того, наблюдались случаи тахикардии с перепадами артериального давления, что совершенно не характерно для здоровых детей.

С курением борются по-разному. Тем, кто решил отказаться от пагубной зависимости предлагают таблетки, проводят реабилитационную терапию, клеят пластыри и т.д. Существует уйма народных способов и советов, как бросить курить. Каждому подойдет свой. Но важно понять и осознать, что одна сигарета отравляет жизнь не только самому курильщику, но и окружающим. Ведь вокруг находятся люди, которым волей неволей приходится вдыхать табачный дым, укорачивая свою жизнь.