Коротко про еду

24-01-19

Без еды человек не может жить.Но люди предпочитают ещё и вкусную и полезную еду.Почему поход  ресторан люди сравнивают с культурным мероприятием,а стол сервируют с особым вниманием?

Культ еды

В последнее время еде посвящается всё больше внимания.Что-то вроде культа.Всё больше на телевидении появляются кулинарных передач.Аудитория,которая смотрит эти передачи также увеличивается…Практически каждое интервью со знаменитым человеком проходит с наличием вопросов о кулинарных предпочтениях,также  звёзды делятся рецептами своих любимых блюд.В магазинах находятся книги о кулинарии ,на любой вкус.На сайтах размещены рецепты ,если не всех,то огромное количество различных блюд.Люди не жалеют ничего:ни денег,ни энергии,ни времени,чтобы приготовить сложнейшее блюдо,причём не только когда приходят гости.Люди посещают кафе и рестораны не столько поесть,сколько пообщаться.На свидании,чтобы получше узнать спутника,мы идём в кафе,чтобы выяснить какой он,как он себя ведёт,что заказывает и как ведёт себя с официантами.

Многие рассматривают пищу как источник сил и энергии,также считают приём пищи действием,связанным  с общением.

Социологический опрос на тему питания показал,что люди предпочитают вкусную,полезную и сытную еду.Кстати,на сытной еде настаивают 88 % мужчин и 77 % женщин.

70 % говорят о сбалансированном питании.

44 % мужчин и 57 % женщин стараются не питаться продуктами,которые содержат высокое количество холестерина.

Конечно ,диетическую,лёгкую и нежирную пищу более предпочитают дамы, а именно 63 % стараются придерживаться этому правилу.Женщины меньше мужчин едят полуфабрикаты.

Люди от 18 лет до 24 чаще перекусывают на ходу.Опрошенные до 50 лет считают ресторанную еду не хуже домашней,после 50 лет считают еду, приготовленную дома,намного вкуснее.

Пару правил для запоминания:

• В кафе или ресторане лучше закажите одно дорогое блюдо,чем несколько дешёвых.Так вы съедите меньше.
• Если вам очень хочется сладкого -съешьте небольшое количество, нежели большой кусок.
• Заменяйте сладости фруктами,в них тоже есть сахар,только он не так вреден.

Однако банан и виноград калорийные фрукты-на них налегать не стоит.

• Кроме фруктов можно есть сухофрукты.