Яйца
29-11-18
Список самых полезных продуктов был бы неполным без яиц. Считается, что необходимо употреблять их в пищу около пяти штук в неделю. Яйца содержат в себе примерно сотню полезных веществ, они могут выводить из организма плохие и ненужные вещества, к примеру тот же холестерин, они способны расщеплять жиры, а яичный белок это неотъемлемый материал, который используются для обновления, наращивания мышц. Яйца очень полезны при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Борются с хроническим панкреатитом и расстройствами нервной системы. Ученые считают, что яйца играют огромную роль в борьбе с раковыми клетками и планируют использовать яйца в качестве возможного лекарства с онкологическими заболеваниями.
Добавить комментарий