gusarov.by


Домашний уход за волосами

24-11-11

Вы до сих пор считаете, что ваше питание никак не отражается на состоянии ваших волос? Тогда вы просто в корне не правы. Все давно усвоили как аксиому фразу «Ты то, что ты ешь», так почему же это не должно касаться волос? Если хотите знать, чрезмерное употребление жирной пищи немедленно отразится на вашей прическе — волосы также станут более жирными, даже если ранее склонности к этому не отмечалось. Мир — это замкнутая цепь и все в нем взаимосвязано. А человеческий организм — сам по себе целый огромный и сложный мир, а значит, в нем действуют те же законы. А по закону подлости нам всегда хочется именно чего-нибудь вредного, быстрого и очень вкусного, хотя зачастую мы даже не догадываемся из чего сделан тот или иной продукт быстрого питания. А если бы мы поинтересовались, то немедленно бы заметили, что именно фастфуд влияет на состояние волос, нарушая гармоничный обмен веществ. Обратите внимание, что если волосы приходится мыть слишком часто, причины ту не в шампуне или плохой воде, причины в питании.

Если вашей мечтой является рост волос, то в этом случае вам следует обратить внимание на такие продукты как рыба, куриное мясо, морепродукты, орехи, бобовые, а также куриные яйца в любом виде. Данные продукты в изобилии содержат медь, способствующая улучшению цвета волос, и белок, помогающий активному росту волос.

Вот еще перечень продуктов, который станут вашими верными помощниками в укреплении ваших волос.

Морская капуста. Да и другая капуста в любом виде.

Овсяная каша

Клубника, пшено – содержат кремний, очень важный элемент периодической таблицы, оказывающий заметное положительное влияние на состояние ваших волос.

Подсолнечное масло, семена подсолнуха, хлеб их отрубей – содержат полезнейшие витамины А и Е и кератин.

«Салат красоты». Ингредиенты: овсянка, мед, орехи, фрукты или ягоды и молоко.

Шведская традиция: 1 столовая ложка кукурузного или оливкового масла два раза в день.

Это все мы говорили о питании. Однако есть такие замечательные продукты, которые смогут принести еще больше пользы в случае наружного применения. В первую очередь это ржаной хлеб. Из него можно приготовить достаточно забавный и очень полезный шампунь-кашицу. Для этого нужно залить кипятком некоторое количество хлеба (в зависимости от длины волос), нанести эту массу на волосы и минут 7 подержать. Затем, естественно тщательно промыть теплой водой. Некоторые люди добавляют к исходному рецепту такой ингредиент как горчица, которая поможет увеличить кровообращение кожи головы и, как следствие, ускорить рост волос.

Ни для кого уже давно не остались в секрете чудодейственные свойства простого куриного яйца. Жирные у вас волосы или сухие, яйцо всегда придется кстати. В случае с жирными волосами, следует втереть в кожу головы массу из взбитого яйца с добавлением лимонного сока. Через несколько минут смыть надо вначале теплой, а затем холодной водой.

Если же вы обладательница сухих и ломких волос, то перед помывкой нужно втереть в голову оливковое масло, затем желток, а после него белок. После каждого этапа промывать волосы водой.

В странах востока достаточно широкую популярность приобрели самодельные шампуни из кисломолочных продуктов, таких как кефир или простокваша. Хотя конечно шампунем это назвать сложно, скорее это так называемая маска. Ведь после нанесение на голову выбранного продукта, необходимо замотать ее во что-нибудь непромокаемое и подождать примерно 30 минут.

Заботьтесь о ваших волосах и они отблагодарят вас сияющим и здоровым внешним видом.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *