gusarov.by


Боли при месячных

17-12-12

Менструации – это естественный процесс, который происходит ежемесячно в жизни всех женщин. Они связаны с некоторым дискомфортом и требуют выполнения определённых гигиенических манипуляций. Казалось бы, что на протяжении жизни к менструациям следовало бы привыкнуть, однако – привыкнуть не получается, так как по большей части их сопровождают весьма существенные болезненные ощущения. Почему так происходит и как нужно относиться к боли во время месячных, расскажет эта статья.

Что болит при менструациях?

Многие девушки и женщины мирятся с болями во время месячных, полагая, что они являются нормальной, пусть и достаточно неприятной, но неотъемлемой частью менструаций. И напрасно. Подобные боли зачастую могут являться симптомом какого-либо заболевания.

Менструации – это не просто биологический, но и механический процесс. Во время месячных происходит очищение организма от того, что уже не представляет функциональной надобности. Нервная система во время менструаций возбуждает мышцы женских половых органов и выводит всё ненужное. Данный процесс регулируется нервными импульсами, которые проходят через клетки. В случае, если какие-то из клеток из-за недостатка питания или по каким-то иным причинам, задерживают нервные импульсы, то происходит разлад в периодичности сокращений мышц. Именно за счет этого и возникают боли при менструациях.

В медицине болезненные менструации принято называть дисменореей или альгоменореей. Чаще всего боль появляется в нижней части живота за пару часов до начала менструальных выделений и может продолжаться на протяжении одного-двух дней. Боль может иметь разный характер: схваткообразный, ноющий, колющий, может отдавать в поясницу или крестец. Существует несколько степеней тяжести таких болей. При первой степени, которая является самой распространённой, боль умеренная, вызывает только лёгкое недомогание и фактически не мешает социальной активности.

Такие боли появляются в подростковом возрасте, как правило, со временем они утихают, а после родов могут пройти и вовсе. Но если этого не произошло, то следует насторожиться. В противном случае лёгкая форма дисменореи может постепенно перейти в более тяжёлую, с достаточно продолжительными и сильными болями.

Спутниками альгоменории средней степени тяжести, помимо сильных болей, могут быть озноб, головные боли, тошнота, общая слабость и головокружения. Ухудшается также психическое и эмоциональное состояние женщины, значительно снижается её работоспособность. Для улучшения самочувствия в данном случае необходимо использовать лекарственные средства, которые должны быть подобраны врачом.

Относительно третьей степени дисменореи можно сказать, что при ней появляется очень сильная боль внизу живота, а также в области поясницы. Резко выраженное общее недомогание и достаточно сильная головная боль — также бессменные спутники третьей степени дисменореи. Зачастую при этом повышается температура тела, появляются боли в сердце, рвота, тахикардия (учащенное сердцебиение). Доходит даже до того, что женщина может упасть в обморок. Также это может быть причиной перенесенного остеохондроза, прочитайте об этом на сайте www.spina.co.ua.  Болеутоляющие препараты в таких случаях не помогут.

Является ли дисменорея опасной? В общем, да, так как она может быть не только признаком какого-либо заболевания, но и может стать причиной нарушения менструального цикла или вообще бесплодия. Почему же возникают боли при месячных?

Как снизить боль?

Медики считают, что одной из основных причин болей при менструациях является гормональный дисбаланс. Кроме этого, боли при месячных могут появляться в результате заболевания нервной или мочеполовой систем, при недоразвитости матки или при матке, которая имеет перегиб, воспалительных процессов, кист, опухолей, рубцовых сужений шейки матки. В случаях, когда боли нерегулярные, они могут возникать по причине снижения порога болевых ощущений, которое стало итогом психологического или физического переутомления.

Естественно, боли во время месячных, мучительны и неприятны. Чтобы избавиться от них хоть как-то, мы пьем болеутоляющие препараты, и начинаем чувствовать себя значительно лучше. Однако по истечении месяца всё повторяется заново. Ничего удивительного в этом нет, так как с помощью болеутоляющих таблеток мы всего лишь убираем боль, а не избавляемся от её причины. Поэтому, перед тем как употреблять лекарства, следует обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы убедиться в том, что боль не является следствием какого-либо заболевания. Если заболевание не будет обнаружено, и боли появляются в результате неправильного положения матки или по другим похожим причинам, то необходимо пробовать снижать их, не прибегая к использованию лекарственных средств.

К примеру, можно делать горячие ванны для ног и соблюдать диету с низким уровнем сахара и жиров. Помогают уменьшить боли при менструациях малиновые и мятные  чаи, чередование прохладных и тёплых сидячих ванн, комплексные физические упражнения. Если же боль не прекращается и не уменьшается, то можно принять болеутоляющие препараты, например, но-шпу, анальгин, аспирин, солпадеин, ибупрофен. Как правило, болезненные ощущения исчезают у женщин, которые регулярно принимают гормональные контрацептивы. Также помогают снизить боль при месячных бананы и шоколад. Можно сказать с уверенностью одно —  универсального средства по снижению боли просто не существует. Каждая девушка и женщина выбирает свой, наиболее подходящий ей способ.

В общем, не нужно изматывать себя, упорно выдерживая боль при менструациях, — они не относятся к чему-то неизбежному и необходимому. И боли, и постоянное их ожидание достаточно неблагоприятно отражаются и на психике, и на уровне работоспособности, и на общении с окружающими. Именно поэтому нужно стремиться избавиться от них как можно скорее. Разумеется, в первую очередь, необходимо посетить врача. Это позволит узнать имеет ли место какое-либо заболевание, а также выбрать способ обезболивания.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *