Молоко
23-07-18
Молоко и кисломолочные продукты являются одними из полезнейших. Кальций, которого полно в молоке, делает крепкими кости, зубы и волосы. Молоко показано больным, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, анемией, отеками. Неплохо бы употреблять в пищу молоко и молочные продукты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвенная болезнь, невроз желудка). Молоко справляется с отравлением, его показано пить людям, трудящимся на «вредных работах». Самыми полезными кисломолочными продуктами, являются кефир и творог. Хорошо влияют на кишечник и всю пищеварительную систему. Они способствуют возникновению аппетита, помогая появлению желудочного сока. Кисломолочные продукты славятся своим антимикробным действием.
Добавить комментарий